心理卫生健康素养丨2024-2025学年寒假教师培训

为贯彻落实教育部发布的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025）》等文件精神，进一步落实立德树人的根本任务，提升师生心理健康素质水平。1月3日下午，我校邀请平顶山市第五人民医院神经内科主任、平顶山市健康科普专家庄飞教授到我校开展心理卫生健康素养讲座。校领导班子、各处室（系部）负责人及全体教职工参加培训。

            庄飞教授围绕为什么要重视心理健康，什么是心理健康、影响心理健康的因素以及如何维护心理平衡四个方面展开深入分析。以生动活泼的案例，剖析常见的心理问题，如学业工作压力、人际关系、情感困扰等。庄教授结合丰富的临床经验，分析了这些问题的成因、表现形式以及可能带来的后果，并提供了一系列科学有效的应对策略。涵盖了自我认知、情绪管理、压力应对、人际沟通等多个方面，旨在建立正确的心理健康观念，掌握实用的心理调适技能。

庄教授指出学校教育要充分认清开展心理健康教育的重要性、紧迫性，切实增强责任感和工作主动性，把心理健康教育提升至学校教育体系的战略高度；做好“四个转变”，提升心理健康教育的专业性、科学性。强化落实“四项工作”，增强心理健康教育的针对性、实效性；切实加强制度建设、加强心理咨询室建设、加强心理健康教育队伍建设、做好心理健康教育和安全管理。

本次心理健康讲座不仅提高了教师们的心理健康教育意识和能力，也为学生的心理健康发展提供了更好保障。

教师感悟

经济管理系教师 朱琳：

作为辅导员，更应该关注自我心理健康，学会情绪管理。庄教授还讲了学生中存在的心理问题，心理问题预防大于治疗。如果学生出现心理问题，我们要尊重、接纳、信任学生，要对学生进行积极引导，帮助他们寻找解决的办法。辅导员在心理健康教育方面还有很大的提升空间，未来学校将继续加强心理健康教育师资队伍建设，不断提升辅导员应具备的专业素养和应对能力。